Chắc hẳn ai cũng biết ít nhiều về công dụng của gừng đối với sức khỏe. Một trong số đó chính là khả năng giải rượu tức thì với cách làm trà gừng giải rượu cực đơn giản. Vì thế hãy chuẩn bị sẵn trong nhà các loại gia vị quen thuộc để có thể làm một ly trà gừng nóng nhanh chóng giải rượu, và xua tan mệt mỏi.
1. Nguyên liệu làm trà gừng
– Gừng tươi.
– Chanh/quất.
– Mật ong.
– 1 cốc nước nóng.
Nước gừng có tác dụng làm cho mạch máu lưu thông tốt hơn, nhờ đó giúp giảm nồng độ cồn nhanh trong máu, giảm hiệu quả các triệu chứng váng đầu, đau đầu do rượu bia gây nên. Không những thế gừng còn có tác dụng tốt trong việc hỗ trợ sự tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch, giúp người sử dụng ăn ngon và khỏe hơn. Vì thế một ly trà gừng lúc say sẽ là “thuốc giải độc” rẻ tiền, tự nhiên mà vô cùng hiệu quả. Hãy cùng Bepteka tham khảo cách làm nhé.
2. Các cách làm trà gừng giải rượu:
Dùng 60 gram gừng tươi mang đi rửa sạch, rồi thái lát mỏng hoặc giã nhỏ.
Làm trà gừng mật ong
– Làm trà gừng mật ong: Đầu tiên bạn khuấy vào ly nước nóng một thìa cà phê mật ong, rồi sau đó cho gừng đã thái lát/đập dập vào và đậy kín khoảng tầm 7-10 phút rồi uống nóng, chúng có công dụng giải rượu nhanh và vô cùng hiệu quả. Mật ong có tác dụng trong việc giúp cho cơ thể của bạn hấp thụ được nhanh hơn nhờ đó mà công dụng giải rượu cũng sẽ hiệu quả hơn.
Làm trà gừng nước chanh nóng
– Làm trà gừng nước chanh nóng: Một ly nước chanh hoặc quất nóng, rồi sau đó bạn cho vào một chút mật ong và thêm một vài lát gừng tươi. Nếu như không sử dụng mật ong thì bạn có thể thêm vào một chút muối (lưu ý không được dùng đường). Gừng có tác dụng trong việc làm tăng tuần hoàn máu giúp giảm nhanh được nồng độ cồn, chanh sẽ khiến cho tinh thần tỉnh táo và dễ chịu hơn. Đây sẽ là ly nước giải rượu vô cùng tuyệt vời khi lỡ quá chén.
Làm trà gừng giải rượu thực sự đơn giản, nguyên liệu thì dễ kiếm, hiệu quả mang đến rất đơn giản, nhanh gọn mà hiệu quả thì thật không ngờ.
