Chỉ với một chiếc máy xay sinh tố, cùng với những quả đu đủ tươi ngon là bạn đã có thể tự chuẩn bị được cho gia đình mình những ly sinh tố đu đủ mát lạnh, thơm ngon.
Bài viết này Bepteka sẽ hướng dẫn cho bạn cách làm sinh tố đu đủ thật đơn giản bằng máy xay sinh tố.
1. Chuẩn bị nguyên liệu và dụng cụ
• 1 quả đu đủ nặng khoảng 300 g
• Mật ong: 2 muỗng cà phê.
• Đường: 3 muỗng canh.
• Một cốc nước (dung tích khoảng 200ml).
• Một ít đá viên.
• Dụng cụ cần chuẩn bị: Máy xay sinh tố, ly thủy tinh, muỗng.
2. Cách làm sinh tố đu đủ
Đu đủ làm sạch, cắt khúc và xay nhuyễn
• Đu đủ rửa sạch, gọt vỏ, cắt đu đủ thành từng miếng vừa ăn rồi sau đó cho vào cối xay sinh tố, cho thêm mật ong, đường, nước vào.
• Ấn nút xay hỗn hợp trên cho đến khi nhuyễn.
• Sau khi hỗn hợp đã nhuyễn thì cho đá viên vào xay cùng với hỗn hợp này cho đến khi đá viên được tán nhuyễn và hòa trộn vào sinh tố đu đủ.
Cho hỗn hợp đã xay nhuyễn ra cốc
• Cuối cùng rót sinh tố đu đủ ra ly và thưởng thức.
Công dụng của đu đủ
• Là một trong những loại trái cây thơm ngon bổ dưỡng, đu đủ không những có tác dụng đẹp da, sáng mắt mà nó còn có thể giú bạn giữ gìn được cho mình một vóc dáng săn chắc, thon gọn và khỏe mạnh.
• Việc dùng đu đủ hằng ngày sẽ có tác dụng trong quá trình giúp ngăn ngừa lão hóa da, giảm nếp nhăn và quầng thâm, điều trị các loại mụn cóc, chai sạn.
• Bên cạnh phát huy được tác dụng làm đẹp, thì đu đủ còn rất có lợi cho sức khỏe tim mạch, giúp ngăn ngừa nhiễm trùng và mưng mủ.
Món sinh tố đu đủ vô cùng bổ dưỡng
Có thể thấy rằng công thức làm sinh tố đủ đủ bằng máy xay sinh tố mà Bepteka chúng tôi chia sẻ trên đây thật đơn giản phải không nào. Hãy cùng bắt tay vào làm ngay cho cả gia đình mình cùng thưởng thức thôi nào. Chúc các bạn thành công.
Xem thêm: Hướng dẫn sử dụng nồi cơm điện làm mì Udon rong biển
